失眠 食慾不振 情緒低落

這種情況的話，建議首先還是要調整自己的心態和生活習慣，如果情緒太過低落，總是感覺比較悲傷的話，建議可以看一下心理科，平時也可以多和朋友接觸，多放鬆心情，改善症狀。

神經衰弱：神經衰弱患者症狀可輕可重，受心理社會因素影響較大。患者可出現低落消極的情緒，也可以出現食慾下降、睡眠障礙、失眠、頭暈眼花等生理功能紊亂的表現。臨床上主要採取心理治療，讓心理醫生幫助患者緩解壓力、解決問題。如果失眠、食慾下降較嚴重，也可以使用氟西汀、捨曲林等抗抑鬱藥物，以及氯硝西泮、地西泮等抗焦慮藥物