頭皮屑嚴重困擾，求經濟有效解決辦法！

您這種情況，可能是頭皮受到了刺激或存在真菌感染等問題。建議您調整洗頭頻率，不要過於頻繁，2 - 3 天洗一次為宜。洗頭時，水溫不宜過高，以免刺激頭皮。選擇溫和的洗發水，避免使用刺激性強的產品。另外，可以嘗試用醋或啤酒稀釋後洗頭，它們有一定的去屑作用。洗完頭後，盡量自然晾乾，少用吹風機。平時注意飲食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油膩和辛辣食物。如果症狀仍無改善，建議您到醫院皮膚科做進一步檢查。