指甲白斑時隱時現，無治療自行消失，原因是甚麼？

指甲上出現白斑且時隱時現，可能是多種原因引起的。一種可能是指甲在生長過程中，局部輕微的損傷或壓力導致，當指甲繼續生長，受損部位長出去後，白斑就會消失。另一種可能是身體短期內缺乏某些微量元素，通過飲食調整或自身代謝的改善，微量元素得到補充，白斑也會隨之不見。建議您保持均衡的飲食，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、奶類、蔬菜、水果等。同時，注意保護指甲，避免過度用力或受到外傷。如果白斑反復出現或伴有其他異常，建議及時就醫檢查。