手臂背部疙瘩疼痛，如何治療？

您描述的手臂背部出現疙瘩且伴有輕微按壓痛，可能是多種原因引起的，比如毛囊炎、濕疹或者過敏等。建議您先保持皮膚清潔，避免搔抓，以防感染加重。可以使用溫水清洗患處，然後塗抹一些溫和的潤膚乳。如果症狀持續不緩解或者加重，建議您及時到醫院皮膚科就診，進行詳細的檢查，以確定具體病因，從而進行針對性的治療。在此期間，注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。