臉上長痘疼痛癢，如何調理？

臉上長痘且疼癢，可能是多種原因引起的，比如內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食不健康等。要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次。要保持良好的生活習慣，作息規律，避免熬夜。在飲食方面，要少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果，多喝水。另外，不要用手擠壓痘痘，以免引起感染和留下疤痕。如果痘痘情況嚴重，建議及時到醫院皮膚科就診，醫生會根據具體情況給予相應的治療。