韓明磊
副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院
午時右眼跳通常並沒有特殊預兆。所謂左眼跳財,右眼跳災等說法,並沒有科學依據來支撐。眼皮跳動,在醫學上被稱為眼瞼痙攣,主要是因為眼部周圍的肌肉受到刺激而產生不自主收縮。午時出現右眼跳,可能是多種因素導致。比如用眼過度,長時間盯著電子屏幕、閱讀等,會使眼睛疲勞,眼部肌肉緊張,進而引發眼皮跳動;睡眠不足也可能是原因之一,身體沒有得到充分休息,神經功能出現紊亂,眼部神經受到影響,就容易出現眼皮跳動的情況;精神壓力過大、情緒過度緊張焦慮,也會干擾神經調節,促使眼部肌肉痙攣。從科學角度看,眼皮跳動只是身體發出的一種信號,提醒我們關注自身的健康狀態,比如是否用眼過度、是否需要調整作息、舒緩壓力等,而並非預示著某種吉凶禍福。當出現眼皮跳動的情況時,不要過度緊張和擔憂。可以嘗試讓眼睛適當休息,比如閉目養神或者眺望遠方;保證充足的睡眠,讓身體和神經得到充分放鬆;調整心態,通過運動、聽音樂等方式緩解精神壓力。如果眼皮跳動長時間不緩解,甚至伴有紅腫、疼痛、視力下降等異常症狀,應及時就醫檢查。