商場活動買手機致說話困難求解決良方

您這可能是由於長時間說話，導致聲帶過度疲勞引起的。近期要盡量少說話，讓聲帶得到充分的休息。可以適當多喝水，保持喉部濕潤。也可以試試用溫鹽水漱口，有助於減輕喉部炎症。飲食上要注意避免辛辣、刺激性食物，多吃一些蔬菜、水果。如果症狀持續不緩解或者加重，建議您到醫院進行喉鏡檢查，以明確聲帶的具體情況。一般來說，只要注意休息和保養，聲帶會逐漸恢復正常的。