背胸臉部反復長痘原因及解決方法探索

您好，背胸臉部反復長痘可能是多種原因導致的。青春期激素水平變化是常見原因之一，但持續3年可能還與生活習慣有關。比如，皮膚清潔不到位、飲食油膩辛辣、作息不規律等都可能引發痘痘。建議您保持皮膚清潔，使用溫和的清潔產品；注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃高糖高脂食物；規律作息，保證充足睡眠；避免壓力過大。如果痘痘情況嚴重，建議您到醫院皮膚科就診，醫生會根據具體情況給予相應的治療建議，如外用藥物或口服藥物治療。