睡醒乾咳嗽，是上火還是嗓子問題？

睡醒後乾咳嗽，可能是多種原因引起的。上火或嗓子問題都有可能，比如空氣乾燥導致咽喉黏膜缺水，或者近期飲食辛辣刺激等引起上火，都可能出現這種情況。如果不想吃藥打針，建議您先增加室內空氣濕度，使用加濕器是個不錯的選擇。同時，要注意多喝水，保持咽喉部濕潤。飲食上盡量清淡，避免辛辣、油膩食物。還可以適當吃一些潤肺止咳的食物，如梨、百合等。如果咳嗽症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。