手淫習慣導致勃起困難，如何快速治療？

長期手淫可能會導致勃起困難，因為過度手淫可能影響神經系統和內分泌系統的正常功能。要認識到戒除手淫習慣的重要性。保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適量運動等，有助於提高身體素質。心理因素也很關鍵，要盡量減少焦慮和壓力。建議可以先嘗試自我調整一段時間，如果情況沒有改善，應及時就醫，進行詳細的檢查，如性激素檢查、陰莖血流檢查等，以便確定具體原因並採取針對性的治療措施。