單腎人士如何保護腎臟？生活注意事項有哪些？

對於單腎人士，保護好剩餘的腎臟非常重要。要注意避免過度勞累，保證充足的睡眠。飲食方面要低鹽、低脂，適量攝入優質蛋白質，避免食用對腎臟有損害的食物和藥物。再者，要預防感染，注意個人衛生，避免泌尿系統感染。另外，要定期檢查腎功能、尿常規等，以便及時發現問題並進行處理。保持良好的心態，避免精神壓力過大，這對身體健康也很有幫助。