青春痘久治不愈，如何有效治療？

青春痘久治不愈可能與多種因素有關。要注意保持皮膚清潔，每天用溫水洗臉，避免油脂和污垢堵塞毛孔。飲食方面要注意少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。作息規律也很重要，要保證充足的睡眠，避免熬夜。對於已經出現的青春痘，不要用手擠壓，以免引起感染和疤痕。建議使用一些溫和的祛痘產品，如果症狀較為嚴重，建議及時就醫，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案，可能包括外用藥物、口服藥物或其他治療方法。