痘痘抓破後皮膚變色，如何祛痘並恢復皮膚原狀？

痘痘抓破後皮膚變色，是因為皮膚受到損傷後產生了炎症反應，導致色素沈著。要避免再搔抓痘痘，以免加重損傷和色素沈著。對於已經變色的皮膚，可局部塗抹一些含有維生素 E、C 等成分的護膚品，有助於減輕色素沈著。關於祛痘，要注意面部清潔，使用溫和的潔面產品。飲食上要少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果。保持良好的作息，避免熬夜。如果痘痘較為嚴重，建議到皮膚科就診，醫生會根據具體情況給予相應的治療，如外用藥物或口服藥物。