頭髮抹精油的好處是甚麼？長期抹精油是否好？

頭髮抹精油有不少好處。它可以滋養頭髮，改善頭髮乾燥的狀況，使頭髮更加柔順光滑。精油能夠為頭髮提供營養，增強頭髮的韌性，減少頭髮斷裂和分叉。長期抹精油在一定程度上是有益的，但要注意適量和正確的使用方法。過量使用可能會導致頭髮油膩。建議在洗發後，將頭髮擦乾至半乾狀態，取適量精油均勻塗抹在頭髮上，特別是發梢部位。同時，要選擇適合自己發質的精油產品。如果頭髮問題較為嚴重，建議及時就醫，尋求更專業的治療建議。