手淫多年導致陰莖問題，如何改善？求陰莖增大方法。

長期手淫可能會對性功能產生一定影響，但陰莖的大小在成年後一般較為固定，很難通過非手術方法實現顯著增大。建議您盡量減少手淫頻率，過度手淫可能導致勃起功能障礙。保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、合理飲食等，有助於提高身體素質和性功能。對於陰莖在不勃起時較小的情況，這並不一定代表存在問題，因為陰莖在勃起時的大小才是更重要的。如果您對勃起功能有擔憂，建議您到正規醫院進行詳細檢查，以確定是否存在器質性病變，並根據具體情況進行相應的治療。