手寫字時抖動，玩手機卻正常，原因及治療方法？

這種情況可能是特發性震顫或心理因素導致。當進行書寫等精細動作時，手部肌肉需要較高的協調性和精准性，若存在神經系統功能異常或心理緊張，就可能出現手抖。而玩手機時，手部動作相對較隨意，對精細控制的要求較低，所以可能不會出現抖動。建議先嘗試放鬆心情，避免過度緊張和焦慮。若症狀持續不緩解，可考慮進行神經系統的相關檢查，如頭顱磁共振等，以排除器質性病變。平時可進行一些手部的精細動作訓練，如繪畫、編織等，有助於提高手部的協調性。