右邊頭痛持續20天，尋求原因及解決方案。

您好，右邊頭痛持續 20 天，可能由多種原因引起。比如精神壓力大、睡眠不足、頸椎病，也可能是腦部疾病等。建議您先嘗試調整生活習慣，保證充足睡眠，避免精神緊張和過度勞累。同時，注意頭部保暖，避免冷風直吹。如果症狀仍未緩解，建議您盡快到醫院進行相關檢查，如頭顱 CT、頸椎 X 光等，以明確病因，進行針對性治療。在此期間，盡量避免劇烈運動和長時間低頭工作，飲食上保持清淡，避免刺激性食物。