手指長期無力症狀加重，求病因及治療方案

手指長期無力且症狀加重，可能由多種原因引起，如神經損傷、肌肉疾病、關節炎等。鑒於情況已持續3年且未治療，建議盡快就醫，進行詳細的神經系統檢查、肌肉功能檢查以及相關的影像學檢查，以明確病因。在明確診斷之前，您可以嘗試進行一些手部的簡單鍛鍊，如握拳、伸展手指等，但要注意避免過度勞累。同時，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠等，也有助於緩解症狀。請您不要過於焦慮，及時診治才是關鍵。