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上網時頭暈犯困,原因是甚麼?

2025-04-04 14:03:42
醫生回答(1)
ask67915777mq 醫師 
您好,上網時出現頭暈犯困的情況,可能是多種原因引起的。長時間盯著電腦屏幕,眼睛容易疲勞,導致大腦供血相對不足,從而引起頭暈犯困。長時間保持一個姿勢,頸部肌肉緊張,可能影響腦部血液循環,也會出現這種症狀。建議您控制上網時間,每隔一段時間休息一下,活動頸部和肩部,緩解肌肉緊張。還可以適當做一些眼部保健運動,如眼保健操。同時,保持室內空氣流通,避免缺氧。如果症狀持續不緩解,建議及時就醫。
2025-04-04 14:05:07
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