臉上長痘，火氣重，過敏，如何有效祛痘？

您好，臉上長痘且火氣重、易過敏，可能與內分泌失調、環境變化及皮膚敏感等有關。祛痘洗面奶和面膜使用不當可能會加重症狀。建議您保持皮膚清潔，但避免過度清潔。注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。同時，要保證充足的睡眠，減輕壓力。對於過敏問題，需盡量避免接觸過敏原。另外，建議您到醫院皮膚科進行進一步檢查，根據具體情況選擇合適的治療方案，如外用藥物或口服藥物治療。