做愛時間短，一分鐘左右就射精，原因是甚麼，該怎麼辦？

性生活時間短，一分鐘左右就射精，可能由多種原因引起。常見的有心理因素，如緊張、焦慮、壓力過大等；也可能是器質性問題，如龜頭敏感、前列腺炎等。建議先調整心態，避免緊張焦慮，保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、戒煙限酒。同時，可以嘗試一些行為療法，如動停結合法等。如果情況沒有改善，建議及時到醫院進行相關檢查，如前列腺液檢查、龜頭敏感度測試等，以確定具體原因，並採取相應的治療措施。