如何幫助某人改掉挑食習慣，只接受蒜苔米飯？

要幫助改掉挑食習慣，可嘗試以下方法。逐漸增加食物的多樣性。可以從蒜苔米飯的基礎上，慢慢引入一些與蒜苔口感或味道相近的蔬菜，如韭苔等，讓其逐漸適應。改變食物的烹飪方式，將其他蔬菜製作得更加美味和吸引人。例如，將蔬菜切碎混合在米飯中，讓其不知不覺地接受。另外，也可以通過故事、遊戲等方式，讓其瞭解食物的營養價值，提高對其他食物的興趣。最重要的是，要有耐心，逐步引導，不要強迫，讓其在輕鬆的氛圍中逐漸改變挑食習慣。