關於牙齦酸痛,可能是多種原因引起的。比如牙齒磨損、牙齦炎症、牙本質敏感等。建議保持良好的口腔衛生,每天早晚刷牙,使用軟毛牙刷,飯後用清水漱口。避免吃過冷、過熱、過酸、過甜的食物。如果症狀持續不緩解,應及時到口腔科就診。至於月經太少的問題,原因較為複雜,可能與內分泌失調、營養不良、精神壓力大、過度勞累等有關。建議保持良好的生活習慣,規律作息,避免熬夜,保持心情舒暢。飲食上要注意營養均衡,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。如果月經少的情況持續存在,建議到婦科進行相關檢查,如性激素六項、B 超等,以明確病因並進行針對性治療。