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心情煩躁、失去興趣,懷疑伴侶外遇,症狀困擾求解?

2025-04-04 04:52:12
醫生回答(1)
ask66359698vr 醫師 
您先別著急,您所描述的情況可能是多種因素引起的。心情煩躁、對事物失去興趣、無生趣感,可能是近期壓力較大或情緒問題導致的。而老是懷疑老公有外遇,也許是您內心缺乏安全感,或者是一些誤會引起的焦慮情緒。目前來看,不能簡單地斷定您是否得病,但這些症狀確實影響到了生活質量。建議您試著調整自己的心態,多參加一些自己喜歡的活動,轉移注意力。同時,也可以和老公坦誠地溝通,增進彼此的瞭解和信任。如果這些症狀持續較長時間且嚴重影響到生活,建議您尋求專業心理咨詢師的幫助。
2025-04-04 04:53:48
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