快速問醫生
關於產後出現白髮的問題,原因是甚麼?
2025-04-04 03:34:04
,我今年32歲,生完寶寶後有了白髮,請問是怎麼回事?
醫生回答(1)
ask66338733k1
醫師
產後出現白髮可能由多種因素引起。產後身體較為虛弱,氣血不足,頭髮得不到足夠的滋養,容易出現白髮。產後激素水平的變化、精神壓力較大、睡眠不足等也可能影響頭髮的健康。建議您注意飲食營養,多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如黑芝麻、核桃、豆類等。同時,要保持良好的心態,盡量減輕精神壓力,保證充足的睡眠。如果白髮情況較為嚴重,建議您及時到醫院進行相關檢查,以確定是否存在其他潛在的健康問題。
2025-04-04 03:36:14
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