腰椎疼痛，按壓有坑，動作受限，情況如何？

您這種情況需要引起重視。腰椎部位疼痛、按壓有坑且動作受限，可能是多種原因引起的，比如腰椎間盤突出、腰肌勞損、局部軟組織損傷等。按壓出現小坑可能是局部水腫的表現。目前您應盡量避免劇烈運動和重體力勞動，多休息。建議您盡快到醫院進行詳細的檢查，如腰椎 X 光、CT 或磁共振等，以明確病因。在診斷結果出來之前，可以適當熱敷腰部，緩解疼痛。但注意溫度不要過高，避免燙傷皮膚。不要忽視這些症狀，及時就醫是關鍵。