大腿粗導致的摩擦致黑與癢，如何恢復白皙並治療？

大腿內側因摩擦變黑且癢，這種情況較為常見。變黑是由於長期摩擦導致的色素沈著，癢可能是皮膚受到刺激或出現炎症。建議首先注意保持局部清潔乾燥，減少摩擦，可以選擇穿著寬松、透氣的衣物。對於色素沈著，可外用一些含有維生素 E、C 等成分的護膚品，有助於減輕色素沈著。如果瘙癢症狀較嚴重，可短期外用一些弱效糖皮質激素軟膏，如氫化可的松乳膏，但需注意避免長期使用。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。