吃甚麼食物能讓陰莖變粗變長？哪些食物促進陰莖發育？

陰莖的發育主要在青春期，過了這個時期，陰莖的大小基本定型，通過食物來使陰莖變粗變長的效果是有限的。不過，保持健康的飲食對整體健康有益，也可能對性功能有一定的積極影響。建議多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等。同時，要保持均衡的飲食，避免過度飲酒和吸煙，這些不良習慣可能會對性功能產生負面影響。不要盲目相信一些誇大其詞的宣傳，如有相關健康問題，建議及時咨詢專業醫生。