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關於老公經常早晨感冒,晚上身體出汗冰涼的問題如何解決?

2025-04-03 07:32:54
醫生回答(1)
ask704828489q 醫師 
這種情況可能是身體虛弱、免疫力較低所致。早晨感冒可能與夜間出汗後著涼有關。出汗後身體冰涼,可能是虛汗,提示身體調節功能出現問題。建議先不要盲目吃營養品,而是從生活習慣上進行調整。保持規律的作息,避免熬夜;適當增加運動,增強體質;飲食上要均衡,多吃蔬菜、水果,保證營養攝入。同時,注意室內溫度和濕度的適宜,避免睡覺時過熱或過冷。如果症狀持續不緩解,建議到醫院進行全面檢查,以確定是否存在其他潛在疾病。
2025-04-03 07:34:15
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