如何增強免疫力，改善頻繁感冒咳嗽及渾身無力症狀？

頻繁感冒咳嗽、渾身無力且吃藥不見好轉，可能是免疫力低下所致。增強免疫力需要多方面努力。保持良好的生活習慣，如充足睡眠、適量運動，有助於提高身體機能。注意飲食均衡，多攝入富含維生素、礦物質的食物，如水果、蔬菜、全穀物等。另外，避免過度勞累和精神壓力，保持心情愉悅。還可以考慮接種流感疫苗，預防流感。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫，進行全面檢查，以排除其他潛在疾病。