晚上睡覺打呼嚕能把自己憋醒，

最近晚上睡覺打呼嚕，還能把自己憋醒，就睡著之後呼吸感覺上顎裡面有東西堵住了，不能呼吸，要是使勁呼吸就能感覺那個東西在震動，頂住上顎的時候也是不能呼吸的感覺，也覺得憋挺，吸氣的時候沒事，就是往出呼氣的時候能感覺一下子就有東西去堵上了，本人挺胖的，180斤。