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無法溝通引發矛盾:如何理解彼此的情緒表達?

2025-04-02 14:41:42
醫生回答(1)
ask64729917hy 醫師 
在溝通中,理解彼此的情緒表達非常重要。每個人對同一句話的理解和感受可能不同,您認為沒有惡意的話,老公卻生氣了,這可能是因為他對這句話的解讀和您不同,或者他當時的情緒狀態較為敏感。建議您在溝通時,更加註意自己的語言表達和語氣,盡量避免可能引起誤解的言辭。同時,也要多關注對方的情緒反應,當發現對方有不滿或生氣的跡象時,及時停下來,詢問對方的感受,以便更好地理解對方的情緒。另外,在雙方情緒都比較平穩的時候,再進行深入的溝通,這樣可能會減少矛盾的產生。
2025-04-02 14:43:03
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