頭屑多、脫發及頭皮癢，如何有效治療？

您這種情況可能是多種原因引起的。頭屑多、脫發及頭皮癢，可能與頭皮的真菌感染、油脂分泌過多、內分泌失調等有關。建議您保持良好的生活習慣，避免熬夜，飲食均衡，減少油膩和辛辣食物的攝入。同時，選擇適合自己發質的洗發水，不要頻繁更換。可以考慮使用含有酮康唑成分的洗發水，有助於緩解頭屑和頭皮癢的症狀。如果症狀持續不緩解，建議您及時到醫院皮膚科就診，進行相關檢查，以便明確病因，進行針對性治療。