膝蓋和腰間骨斷裂恢復時間咨詢：靜養下需多久恢復正常？

膝蓋骨和腰間骨斷裂後的恢復時間因人而異。一般來說，骨折愈合需要一定的時間，一個多月的時間可能還處於恢復階段。在靜養的情況下，膝蓋骨和腰間骨的骨折可能需要 3 個月左右才能達到臨床愈合，但要完全恢復正常功能，可能需要更長時間，大約 6 個月到 1 年。在此期間，要注意保持正確的體位，避免過早負重。可以適當進行一些肌肉收縮的鍛鍊，促進血液循環，有助於恢復。定期復查，根據骨折愈合情況調整康復計劃。