視力下降，長時間使用手機致眼睛疼痛，如何應對？

長時間使用手機導致視力下降、眼睛疼痛，這是很常見的問題。要盡量減少手機的使用時間，避免長時間連續用眼。每隔一段時間，應讓眼睛休息一下，看看遠處或閉目養神。佩戴合適度數的眼鏡，無論是看近處還是遠處，都有助於減輕眼睛的疲勞。至於眼藥水，需在醫生指導下使用，一般來說，正確使用不會對視力產生不良影響。如果眼睛疼痛持續不緩解，建議及時到醫院進行詳細的眼部檢查，以便採取更針對性的治療措施。