小孩打呼嚕、憋氣怎麼辦？尋求解決之道

小孩打呼嚕、憋氣可能是多種原因引起的，比如腺樣體肥大、扁桃體肥大等。嗓子里有痰咳不出來也可能加重這種情況。建議先帶孩子去醫院進行詳細檢查，如鼻咽鏡等，以確定具體原因。日常生活中，要注意保持孩子的鼻腔清潔，可以使用生理性海鹽水噴鼻。調整孩子的睡眠姿勢，盡量選擇側臥，枕頭高度要適中。同時，要注意室內空氣濕度，避免空氣過於乾燥。飲食上要清淡，避免食用辛辣、油膩食物。待明確病因後，再進行針對性的治療。