腰間盤突出 脊椎骨針扎一樣疼

這種情況的話，要注意排除一下其他的關節炎，椎間盤突出刺激和勞累受涼加重引起的疼痛，肌肉緊張，筋膜炎，和下肢血管疾病也需要排除，一般可以休息，避免刺激到腰部和腿部，避免引起勞累受涼，觀察一下。疼痛，不注意休息會不斷刺激和加重；如果嚴重的話，還要去正規醫院及時檢查清楚，再對症治療比較好