臀部兩側一側放鬆一側有些緊張

像這種情況來看的話，可能是出現這種焦慮失調引起的這種情況比較多，建議可以通過藥物調理一段時間。比如說這種情況，來看的話，可以通過按甚麼軟件來調整，這個跳繩的姿勢是沒有問題的，只要是沒有出現有肌肉組織出現刺痛就沒問題。