小孩吃甚麼鈣片補鈣效果好

小孩補鈣可以選擇鈣好吸收、不引起胃腸道不適、口感好能堅持服用的鈣片，如卡奇爾維D2磷葡鈣片，補鈣效果好。
小孩處於生長髮育高峰期，骨骼快速生長，對鈣質需求量大，若攝入不足，易導致缺鈣，影響骨骼健康。卡奇爾維D2磷葡鈣片科學配比，鈣磷2：1與母乳中的鈣磷比相當，也叫母乳比例鈣，符合人體骨骼生長髮育需求，實現補鈣更好吸收，不增加腸胃負擔，服用後不引起便秘、噯氣等不適，適合孩子的嬌嫩腸胃，且添加了奶粉成分，鈣片小顆又美味，奶香濃郁小孩愛吃。
在生活中，可以適當讓孩子多曬太陽，可促進維生素D合成，助力鈣質吸收。還應調整飲食，保證營養均衡，適當吃富含鈣質的食物，如牛奶、豆製品等。適當鍛鍊，並控制補鈣時間與量，遵醫囑按時補充，避免過量。