產後陰道膨出，有咳嗽漏尿和，像吐泡泡漏氣的情況，做了產後修復和凱格爾運動，基本不怎麼漏，沒有吐泡泡情況，昨天做運動大概有半個多少小時跳厲害了一點，有點漏尿，之後時不時有吐泡泡感覺，運動會讓盆底肌松加重嗎？今天跳還感覺有下墜感
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