眼睛疼可能是看手機看的

一般沒有特殊的眼藥水可以緩解眼睛疲勞，但是最主要的緩解疲勞方法是注意閱讀時間。第一，需注意用眼衛生，不要在光線暗的情況下讀書或看書，不要躺著看書，掌握好閱讀時間，可以緩解眼睛疲勞。第二，在本身眼睛有屈光不正或屈光的狀態不好的情況下，該配眼鏡要配眼鏡，而且閱讀的時候要戴著鏡子，特別是老人或者上歲數的人，到戴花鏡的時候，一定要戴著花鏡閱讀，可以減少眼睛疲勞並增加閱讀的時間。點眼藥，有的人只是閱讀疲勞以後覺得眼乾、難受，這樣可以點些濕潤眼睛的眼藥水來緩解一下，但不能從根本上緩解眼睛疲勞，只是點眼藥水能讓患者感覺比較舒服一點。所以總的要想改變眼睛疲勞的狀態，屈光不正病人要配一個合適的眼鏡，掌握好正常閱讀時間，特別是小孩、大人、老人都應該按自己的生活條件、生活習慣來掌握自己的閱讀時間，使得既閱讀了，眼睛也比較舒服，不產生疲勞感。