便秘，非乾燥，沒有便意。已三年

已經三年這個情況， 現在使用這些中成類的藥物。 而且能夠促進排便， 說明症狀不是很重。 個人可以調整一下飲食習慣，營養均衡，粗纖維成分多一些。 尿黃，手腳涼，易上火。可以系統的查一下肝功能，腎功能，甲狀腺功能。 如果以上功能下降了，會影響到消化的情況。