下身疼痛腫脹，癢感強烈，部分抓破疼痛，求消腫止癢止疼方法

情況可能是由多種原因引起的，如真菌感染、過敏等。碳酸氫鈉清洗可能對某些情況有一定幫助，但如果效果不佳，建議您及時就醫，進行相關檢查以明確病因。在此期間，建議您盡量避免搔抓，以免加重感染和損傷。保持局部清潔乾燥，穿著寬松透氣的內褲。可以嘗試用溫水清洗局部，緩解瘙癢症狀。如果疼痛和腫脹較為嚴重，可以考慮冷敷，但需注意避免凍傷。同時，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症狀。