痤瘡困擾：青春期獨有的現象嗎？

痤瘡並不是年輕人的專利。雖然青春期時，人體內雄激素水平升高，皮脂分泌增加，容易導致痤瘡的發生，但痤瘡的發病原因是多方面的。除了青春期的生理因素外，遺傳、內分泌失調、飲食不當、生活不規律、壓力過大等都可能引發痤瘡。對於痤瘡的治療，不能單純依賴藥物，還需要注意日常的護理。保持面部清潔，避免使用刺激性化妝品；飲食上要少吃辛辣、油膩、甜食等；保持良好的作息習慣，避免熬夜；減輕壓力，保持心情舒暢。如果痤瘡問題嚴重，建議及時就醫，根據具體情況制定個性化的治療方案。