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血壓低壓偏高需治療,能否吃肉喝酒及注意事項?

2025-03-22 04:31:54
醫生回答(1)
ask70497901pa 醫師 
您目前的血壓情況,低壓處於正常高值。暫時可以先通過改善生活方式來調整,不一定馬上用藥治療。肉可以適量吃,選擇瘦肉,避免過多脂肪攝入。酒盡量不要喝,飲酒可能會導致血壓進一步升高。平時要注意低鹽飲食,減少鈉鹽的攝入;適當運動,控制體重;避免熬夜,保證充足睡眠;保持心情舒暢,避免緊張、焦慮情緒。同時,定期測量血壓,觀察血壓變化。如果血壓持續升高或出現其他不適症狀,應及時就醫。至於竇性心律不齊,如無明顯症狀,一般無需特殊處理,定期復查心電圖即可。
2025-03-22 04:33:42
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