多年痰量過多，粘稠黑色痰液困擾我多年，求助醫療建議。

您這種情況需要引起重視。黑色粘稠痰液可能與長期吸煙、工作環境中的粉塵污染，或者某些肺部疾病有關。建議您盡快去醫院進行詳細的檢查，如胸部 X 光或 CT 檢查、痰液培養等，以確定具體原因。在此期間，您要盡量避免吸煙和接觸污染環境。多喝水，有助於稀釋痰液，使其更容易咳出。可以嘗試進行深呼吸和有效咳嗽訓練，促進痰液排出。注意休息，避免過度勞累，增強身體抵抗力。待檢查結果出來後，我們會根據具體情況制定相應的治療方案。