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個子高學生輕微近視如何恢復視力?

2025-03-21 12:51:56
醫生回答(1)
ask689613609s 醫師 
輕微近視是有可能恢復的。要注意用眼衛生,避免長時間近距離用眼,每學習一段時間後要進行適當的休息,遠眺放鬆眼睛。增加戶外活動時間,每天保證2小時以上的戶外活動,陽光可以促進視網膜分泌多巴胺,有助於延緩近視發展。另外,要保持正確的讀寫姿勢,做到一拳一尺一寸。定期進行視力檢查,監測視力變化情況。按照這些方法堅持下去,孩子的視力有可能得到恢復。
2025-03-21 12:54:18
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