下巴反復長痘，硬紅困擾，求解決方法讓痘痘不再長

下巴反復長痘，且硬硬紅紅的，這可能與內分泌失調、毛囊堵塞、細菌感染等有關。嘴唇周圍發黑，可能是色素沈著或炎症後的反應。對於痘痘反復發作的問題，首先要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品。飲食上，要避免高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果。作息要規律，保證充足的睡眠，避免熬夜。不要用手擠壓痘痘，以免加重感染和留下疤痕。如果痘痘嚴重，建議到醫院進行進一步的檢查和治療，如外用藥物或口服抗生素等。