如何戒除手淫習慣並治療慢性前列腺炎？

要認識到過度手淫的危害，堅定戒除手淫的決心。可以通過轉移注意力，如培養興趣愛好、增加運動量等方式來減少對手淫的依賴。對於慢性前列腺炎，積極治療是可以緩解症狀並逐漸康復的。除了按時吃藥，還需注意生活習慣。避免久坐，保持會陰部清潔，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物。同時，要保持良好的心態，避免焦慮和緊張。只要堅持治療，調整生活方式，慢性前列腺炎是可以治好的。