27歲偶發腰痛近期加劇，翻身困難，原因是甚麼？

您好，27 歲偶發腰痛近期加劇，可能由多種原因引起。常見的如腰肌勞損，長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致；也可能是腰椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫神經，引起疼痛；另外，腰部扭傷、受寒等也可能是誘因。建議您先盡量臥床休息，避免劇烈運動和重體力勞動。可對腰部進行熱敷，緩解疼痛。如果症狀持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，通過相關檢查，如腰椎 X 光、CT 等，明確病因，以便進行針對性的治療。